Ho praticato per due anni Hata Yoga a partire dal 2013.

​

Nel 2015 ho incontrato il Kundalini Yoga che è diventato uno strumento fondamentale per affrontare sfide e cambiamenti della vita.

​

Ho ottenuto la certificazione internazionale riconosciuta da IKITA - ITALIA - KRI di primo livello, per trasmettere agli altri le tecniche meravigliose del kundalini yoga secondo gli insegnamenti del Maestro Yogi Bhajan.

​

Ho a cuore il benessere e l'equilibrio consapevole personale e del prossimo, secondo una visione unitaria del corpo, della mente e dell'Anima.