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Yoga Class "Le Anche"
sab 09 mar
|la Via del Cuore
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Orario & Sede
09 mar 2024, 10:00 – 12:00
la Via del Cuore , Via Arturo Toscanini, 45, 00124 Roma RM, Italia
L'evento
YOGA CLASS "LE ANCHE"
Mobilizzare e elasticizzare le "Anche" per alleviare tensioni al bacino, al distretto lombo sacrale e per favorire il rilascio di possibili blocchi emozionali.
Le "Anche" rappresentano la nostra capacità di procedere più o meno positivamente nella vita.
La lezione sarà di 2 ore in cui si faranno per circa 1 ora asana e poi pranayama, meditazione e rilassamento finale con il gong.
Con Massimo Olivieri.
Contributo € 15
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