Seminario di Iyengar Yoga

Come usare la pratica da soli

Seminario conclusivo del corso di Iyengar yoga.

Si ripercorrono le posizioni studiate per acquisire autonomia nel creare una pratica personale, scegliendo i supporti più adatti, la durata delle posizioni e le tecniche di respiro più funzionali alla posizione.

Contributo € 50. Contributo agevolato €40 per chi è regolarmente iscritto alla pratica mensile.

Per ulteriori info e prenotazioni: 335 36 38 54