PRESENTAZIONE Corso Approfondimento Yoga

CORSO DI APPROFONDIMENTO YOGA

Per chi pratica, per chi insegna, per principianti o per esperti, questo corso intende approfondire diversi aspetti dello yoga, entrando nel dettaglio teorico/pratico di specifici argomenti che richiedono tempo, attenzione e concentrazione mirata. 

Nel tempo il praticante assiduo e curioso di sperimentare sente la necessità di "saperne di più" e spesso si ritrova a maneggiare testi che possono aprirgli un mondo oppure non soddisfarlo affatto o poco o semplicemente annoiarlo: il corso è mirato ad approfondire quei temi che aiutano il praticante ad integrare la teoria e la pratica in modo attivo ed esperienziale a volte anche divertente, affinchè ogni nozione non rimanga semplicemente un'informazione ma l'essenza di quegli insegnamenti che vengono così appresi in modo indelebile perchè completamente esperiti. 

Il corso si divide in totali 8 moduli:

- 7 moduli a cadenza mensile (domenica)

- 1 modulo in stile residenziale di avanzamento e consolidamento (2 giorni)

Dalle posture (asana) all'arte del respiro (pranayama), dall'uso dei mudra (sigilli attuati con le mani) ai mantra, fino all'arte della meditazione, la filosofia dello yoga, l'umanologia (disciplina che studia l'uomo) e attraverso altri temi si procederà lungo LA VIA DELLO YOGA. 

Quale Yoga? LO YOGA... tanti stili, un solo yoga...

Il corso sarà condotto dagli insegnanti de La Via del Cuore

Giornata di presentazione per presentare il programma,  gli insegnanti e per rispondere a tutte le vostre curiosità, dubbi e quant'altro

Info e prenotazione cell. 335.363854