Meditazione sulla rabbia e rilassamento con le campane tibetane

con Massimo Olivieri

Il tempo che passeremo insieme sarà così suddiviso: 7/8 minuti di semplici movimenti per allontanare le tensioni accumulate durante il giorno, 20 minuti di meditazione sull'emozione della rabbia (come nasce, come si può cercare di controllarla), 30 minuti di rilassamento profondo accompagnati dalla vibrazione suadente delle campane tibetane.

Posti limitati.

Prenotazione obbligatoria allo 06.45217222 - 335.363854 centrolistico@laviadelcuore.biz