Il profumo del suono - Preoccupazione e Rimuginio

IL PROFUMO DEL SUONO è un incontro di esperienze, un viaggio multisensoriale.

Tema dell'incontro: Preoccupazione e Rimuginio

Ti capita mai di avere la mente un po’ agitata, inquieta, sovraffollata da mille pensieri?

Ti succede, qualche volta, di saltare da un pensiero all’altro senza tregua e di avere quasi la sensazione di non riuscire più a controllare “l’affollamento” che c’è nella tua testa?

Secondo la medicina cinese il rimuginio o pensiero circolare è l'emozione" legata all’elemento Terra, che nel nostro corpo corrisponde e risuona con il sistema digestivo, ossia con la coppia organo-viscere Milza e Stomaco.

Capiremo insieme quali sono le  strategie più efficaci per gestire al meglio il pensiero quando è bloccato ed annodato su se stesso.