Ginnastica posturale - Allungamento muscolare e respirazione

con Luca Di Domenico Tramite esercizio di respirazione, attivazione e allungamento muscolare, andremo a lavorare sulle zone del corpo che hanno accumulato più tensione, andando a ristabilire una corretta postura corporea, liberando il corpo da tensioni e dolori, favorendo un rilassamento globale.