Body Vibes - Viaggio alla Scoperta del Corpo

Nuovo percorso BODY VIBES 2024-2025

Viaggio alla scoperta del nostro corpo.

La pancia è il nostro “centro fisico”. Al suo interno avvengono tutte le trasformazioni del cibo sia a livello fisico che energetico. Dalla digestione all’eliminazione, dalla raccolta alla distribuzione del Qi (energia vitale).

In questa quinta stazione, scopriremo alcuni esercizi per comprendere come e quanto la cura di questa zona sia fondamentale per una vita sana e serena.

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Body vibes è l'incontro tra il qi gong e lo yoga, tra la Medicina Tradizionale Cinese e l'Ayurveda, integrati con il suono dell'arpa celtica e del gong.