BODY VIBES® - Dalla Pratica alla Quotidianità

Body Vibes 23-24 “Dalla Pratica alla Quotidianità” è il nuovo percorso di Body Vibes.

Praticare una disciplina, qualunque essa sia (Yoga, Qi Gong…), non ci rende automaticamente delle persone realizzate, illuminate ed efficienti, soprattutto se la pratica rimane un momento esclusivo da “tappetino”.

Con questo progetto noi vorremmo portare la pratica nella quotidianità, la quotidianità con un duplice significato: da un lato fornire degli strumenti semplici e “leggeri” per poter proseguire e praticare anche a casa.

Dall’altro, fornendo una visione ampia che si avvale del contributo di diverse discipline in modo da rendere la pratica meno “esoterica”. Sottolineeremo e porremo l’attenzione su alcuni aspetti pratici che ci troviamo ad affrontare ogni giorno (ad esempio l’insonnia).

Saranno 10 incontri esperienziali che ci aiuteranno a migliorare l’ascolto profondo di noi stessi e a realizzare un profondo senso di armonia grazie all’ausilio del Qi Gong, dello Yoga, dell’Arpa Celtica e del Gong:

MODULO1: CHI SONO E DOVE SONO.

17/9 Purificazione e Disintossicazione

8/10 Sonno e Insonnia

5/11 Risorse Interiori

10/12 Pazienza e Tolleranza

MODULO 2: COME MI MUOVO NEL MONDO. I MERIDIANI ENERGETICI.

14/1 Lasciare Andare: Polmone/Intestino Crasso

4/2 Trasformare: Stomaco/Milza-Pancreas

10/3 Essere Consapevoli: Cuore/Intestino Tenue

14/4 Stress e Vitalità: Reni/Vescica Urinaria

12/5 Far Fluire: Mastro del Cuore/Triplice Riscaldatore

9/6  Visione e Progettualità: Fegato/Vescicola Biliare

10° incontro VISIONE E PROGETTUALITA': FEGATO/VESCICOLA BILIARE. 

Nella Medicina Tradizione Cinese, mentre, come abbiamo visto, il Cuore è l’“Imperatore”, il Fegato viene chiamato il “Generale dell’armata” ossia colui che prende “in solido” le decisioni. Per fare questo, deve avere una grande capacità di “visione”.

A questa coppia di meridiani, dunque, è affidato il compito di avere la visione, pianificare e realizzare un qualsiasi progetto dal più piccolo al più grande.

Durante questo incontro grazie all’ausilio della pratica del Qi Gong, dello Yoga e di altri strumenti di indagine, andremo a vedere come prendiamo le nostre decisioni, come è la nostra visione in relazione ad un progetto e forniremo qualche strumento che possa aiutare a focalizzare l’attenzione in maniera precisa ed efficace.

Quota di partecipazione per ogni incontro

€30 scontato a €25 per i Vibers Experience (coloro che hanno partecipato al residenziale BodyVibes) e i soci de La Via del Cuore che sono regolarmente iscritti almeno ad 1 dei nostri corsi settimanali.

Per ulteriori informazioni e per prenotare: 335 36 38 54, oppure qui direttamente dal sito con il tastino "Prenota Ora".

Vi aspettiamo!