KUNDALINI YOGA POST PARTO

0/10 mesi e 10/36 mesi

Dai 40 giorni di vita del tuo bambino fino ai 3 anni per ritrovare forma fisica e mentale nella mamma ed accompagnare gradualmente la crescita del tuo bambino. I primi 3 anni sono fondamentali per strutturare il suo io, creare sicurezza e fiducia, nonchè autostima e senso del sè, rispettando le varie fasi evolutive con grande attenzione.

Yoga per la mamma per ritrovare forza fisica, concentrazione, serenità mentale, equilibrio emotivo, forza, tonicità, intuizione e relax per affrontare quotidianamente momenti in continua trasformazione che seguono la crescita del tuo bambino... esercizii in coppia con il tuo bambino, baby-yoga massaggio, per la loro serenità, crescita, forza vitale, intelligenza, psicomotricità, sviluppo evolutivo ... e ancora musica mantra meditazione esercizi e consigli utili da utilizzare tutti i giorni nella propria famiglia mantenendo l'armonia ...