sab 12 giu | Città Metropolitana di Roma

Lezione di Hatha Yoga sulla spiaggia e rilassamento con Gong

con Massimo Olivieri Lezione sulla spiaggia, al tramonto, e rilassamento finale con Gong. La lezione è aperta a tutti e l'ingresso è a offerta libera.
La registrazione è stata chiusa
Lezione di Hatha Yoga sulla spiaggia e rilassamento con Gong

Orario & Sede

12 giu, 19:30 – 21:00
Città Metropolitana di Roma, Via Litoranea, 1240, 00122 Roma RM, Italia

L'evento

con Massimo Olivieri

Lezione sulla spiaggia, al tramonto, e rilassamento finale con Gong.

La lezione è aperta a tutti e l'ingresso è a offerta libera.

Yoga è una pratica millenaria volta al benessere psicofisico della persona. Massimo Olivieri pratica e propone l’Hatha Yoga classico.

Hatha dal sanscrito significa “fisico”, nel senso che è uno yoga rivolto a portare forza, flessibilità, elasticità al corpo. Ma Hatha è anche l’unione di Ha, il sole e Tha la luna, quindi uno yoga rivolto anche all’unione degli opposti. Opposti presenti inevitabilmente nel nostro essere (tristezza-contentezza, rabbia-tranquillità, noia-allegria, soddisfazione-insoddisfazione, etc.). Opposti che attraverso la pratica si cerca di annullare al fine di trovare un equilibrio emozionale che ci porti verso una stabile serenità interiore nell’affrontare la quotidianità.

La lezione si svolgerà alla Spiaggia Primo Cancello, via Litoranea 1240, Ostia (Roma). Entrare in spiaggia dal bar-ristorante e andare a dx verso lo spazio riservato al Kite Surf

Info e prenotazioni: La Via del Cuore 335363854 - centrolistico@laviadelcuore.biz

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