A CHI E' RIVOLTO

A chi pratica,  chi insegna,  principianti o  esperti, neofiti e curiosi, a chi non può dedicare tempo allo yoga durante la settimana, questo corso intende approfondire diversi aspetti dello yoga, entrando nel dettaglio teorico/pratico di specifici argomenti che richiedono tempo, attenzione e concentrazione mirata. 

Nel tempo il praticante assiduo e curioso di sperimentare sente la necessità di "saperne di più" e spesso si ritrova a maneggiare testi che possono aprirgli un mondo oppure non soddisfarlo affatto o poco o semplicemente annoiarlo: il corso è mirato ad approfondire quei temi che aiutano il praticante ad integrare la teoria e la pratica in modo attivo ed esperienziale, intenso e a volte anche divertente e con leggerezza, affinché ogni nozione non rimanga semplicemente un'informazione ma l'essenza di quegli insegnamenti che vengono così appresi in modo indelebile perché completamente esperiti. 

Il corso si divide in totali 8 moduli:

- 7 moduli a cadenza mensile (domenica)

- 1 modulo in stile residenziale di avanzamento e consolidamento (2 giorni, sabato e domenica)

Dalle posture (asana) all'arte del respiro (pranayama), dall'uso dei mudra (sigilli attuati con le mani) ai mantra, fino all'arte della meditazione, la filosofia dello yoga, l'umanologia (disciplina che studia l'uomo)  e attraverso altri temi si procederà lungo LA VIA DELLO YOGA. 

Quale Yoga? LO YOGA... tanti stili, più punti di vista, un solo yoga... (Unione)

ll Corso si svolgerà in presenza presso la ns. sede:

La Via del Cuore - via Arturo Toscanini 45 - 00124 Infernetto Roma

Contributo: 80 € la singola giornata - 580 € in unica soluzione scontato

e sarà condotto dagli insegnanti de La Via del Cuore:

Anna De Filippis - Barbara Ragusa - Brunella De Biase - Carola Fontana Lakshmi - Gaia Cicola - Giulia Bertinetti Siri Gopal - Luca Di Domenico Osteopata - Massimo Olivieri - Silvia Zucchiatti

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